ロードバイク初心者あるあるのお尻が痛くなりました😭

おそらくちゃんと姿勢が出来ていないのと筋肉がしっかりしていないからなのかなと思いました。

そして日焼け止めクリーム塗るの忘れてしまってお風呂入る時腕がめちゃくちゃ痛くて焦ったーーー😱😱この季節は日焼け止めクリーム必需品ですね！！

色白だから真っ赤なの目立って恥ずかしい。。